Buah markisa dikenal sebagai "Raja Jus". Warna keemasannya berasal dari "flavonoid", yang memiliki efek anti-inflamasi yang baik dan dapat meningkatkan alergi dan periodontitis. Ini juga kaya akan vitamin B, C, asam folat dan polifenol. , dapat memelihara pembuluh darah, melancarkan darah, meningkatkan penyerapan zat besi, memperbaiki anemia, mencegah arteriosklerosis. Bubuk Markisa adalah spray-dried dari markisa yang tumbuh secara alami. Kandungan antioksidan, fitonutrien dan serat makanannya yang tinggi, konsumsi bubuk markisa dalam jangka panjang dapat membantu mencegah kanker, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, membantu memperbaiki sembelit, dan secara efektif mencegah kanker kolorektal. Tambahkan ke cermin pencuci mulut, keju Italia, meringue, dan bisa digunakan sebagai isian macaron untuk menambah warna dan rasa.
Markisa kaya akan asam amino, multivitamin, karotenoid, superoksida dismutase (SOD), selenium dan berbagai elemen yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Markisa kaya akan protein, lemak, gula, vitamin, kalsium, fosfor, zat besi, kalium, enzim SOD, dan juga dikenal sebagai raja VC di antara buah-buahan, dengan rasa yang unik (bijinya renyah dan enak, dan kaya rasa). dalam nutrisi).
• Stres: Asam pantotenat dapat membantu menjaga keseimbangan gula darah dan suplai energi, sedangkan Genol dapat meredakan stres dan kecemasan, membantu relaksasi dan tidur. Selain itu, asam amino membantu menghilangkan kelelahan.
• Penglihatan: Vitamin A dan beta karoten membantu mata beradaptasi dengan cahaya dan mencegah mata kering, degenerasi makula dan masalah lainnya.
• Membersihkan usus dan mengurangi selulit: Serat makanan membantu membersihkan lambung, membuang kotoran, dan menjaga keseimbangan bakteri usus.
• Pereda alergi: beta-karoten memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi, dan juga membantu dalam memperbaiki alergi.
• GI Rendah: Sebuah artikel yang diulas oleh Katherine Marengo, ahli diet terdaftar klinis di New Orleans, AS, menunjukkan bahwa nilai GI buah markisa rendah, dan tidak mudah untuk meningkatkan gula darah dengan cepat, sehingga juga tinggi -pilihan buah berkualitas untuk pasien diabetes; penelitian kecil lainnya percaya bahwa, zat cemara / piceatannol dalam buah markisa dapat membantu meningkatkan fungsi metabolisme dan meningkatkan sensitivitas insulin.
• Baik untuk jantung: Sifat kalium tinggi dan natrium rendah buah markisa sangat membantu untuk menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung. Selain itu, buah markisa dengan bijinya kaya akan serat makanan, yang membantu menghilangkan kelebihan kolesterol dari pembuluh darah dan juga baik untuk kesehatan jantung. .
Tambahkan 5g (1 sendok teh) Markisa Bubuk ke dalam air, teh, smoothie, yogurt, atau minuman/makanan apa pun. Juga cocok untuk ditambahkan ke salad, barley atau sereal sarapan, atau dimakan langsung.
